AKTUELLT
Nytt i gruppträningsschemat
Läs mer här »
November är här
Läs mer här »
UTMANINGEN
Läs mer här »
Oktoberkampanj
Läs mer här »
Öppet hus på iGym v 38
Läs mer här »
20 år med AHK
Läs mer här »
MOBIL BOKNING
Scanna av koden här till vänster med din mobiltelefon och spara sidan som ett bokmärke så kan du börja boka våra pass direkt i din mobiltelefon.
KOSTRÅD/FÖRELÄSNINGAR


Rätt kost är av stor betydelse för ditt träningsresultat, oavsett om du vill gå ner i vikt, öka din muskelmassa eller förbättra din kondition. Goda matvanor leder till hälsa och välbefinnande och ger dig mer ork i vardagen.

Vi på Hälsostudion hjälper dig med ett personligt kostprogram, anpassat efter just dina förutsättningar och mål!


I vårt kostpaket ingår:

- Kostregistrering
- Kostanalys
- Personligt kostupplägg