AKTUELLT
Nytt i gruppträningsschemat
Läs mer här »
November är här
Läs mer här »
UTMANINGEN
Läs mer här »
Oktoberkampanj
Läs mer här »
Öppet hus på iGym v 38
Läs mer här »
20 år med AHK
Läs mer här »
MOBIL BOKNING
Scanna av koden här till vänster med din mobiltelefon och spara sidan som ett bokmärke så kan du börja boka våra pass direkt i din mobiltelefon.
MammaMage & MammaBarn
 Skapad 15 September 2016
Vi vill stolt presentera två nya kursstarter för hösten, nämligen MammaMage och MammaBarn.

MammaMage
Vi har alla olika förutsättningar efter en graviditet och vägen tillbaka kan därför variera från person till person. Oavsett om ditt mål är en fuktionell kropp för lek och lyft, hitta träningsglädje eller kanske få bort ett par graviditetskilon så behöver all träning börja från grunden med övningar som aktiverar bäckenbotten och den inre magmuskulaturen.
Oavsett om du nyligen fött barn eller om det var flera år sedan är du varmt välkommen att delta. Du kan även ha med ditt barn då musiken är anpassad efter små öron.

Kursstart: 23/9
Kurstid: Fredagarar kl 11.00 (60min), pågår i 6 veckor
Pris: 995Kr för medlem, 1995 kr för icke medlem.
Kursen leds av vår egen Maria Andersson, vår certifierade MammaMage-tränare.

MammaBarn
Kursen riktar sig till dig som är nybliven mamma där vi stärker kroppen inifrån och ut. Övningarna utgår från MammaMage- tänket där vi tränar för att stabilisera och stärka kroppen, med garanti på effektivitet och säkerhet.
Se det även som ett fint tillfälle att få till träningen på dagtid tillsammans med andra mammor där ni kan byta erfarenheter och på bästa möjliga sätt komma igång med din träning.
Självklart kan du ha med ditt barn då träningen och musiken är anpassad.

Kursstart: 21/9
Kurstid: onsdagar kl 14.00 (60min), pågår i 8 veckor.
Pris: 995kr för alla
Kursen leds av vår egen Maria Andersson som är licensierad PT och MammaMage-tränare.

Fler Nyheter:
Nytt i gruppträningsschemat - 2017-11-20
November är här - 2017-10-31
UTMANINGEN - 2017-10-30
Oktoberkampanj - 2017-09-20
Öppet hus på iGym v 38 - 2017-09-18
20 år med AHK - 2017-09-12
CrossKidz - 2017-08-22
Säsongstart - 2017-08-21
Öppettider i midsommar - 2017-06-21
Nationaldagen 6/6 - STÄNGT - 2017-06-05
Öppettider 25/5 - 2017-05-23
1 MAJ 2017 - 2017-05-01
Öppettider för påsk - 2017-04-11
Mer information om jubileumsveckan! - 2017-04-05
Tack för ett fantastiskt öppet hus! - 2017-03-02
Medlemsfest! - 2017-01-26
CrossKidz 2017 - 2017-01-19
HappyFeet 2017 - 2017-01-19
MammaBarn 2017 - 2017-01-19
ÖPPETTIDER JUL & NYÅR - 2016-12-19
Vi söker personal! - 2016-11-07
Tävlingsdags - 2016-10-24
Välkommen på CLUB-KALAS 31/10 - 2016-10-24
15% rabatt på Grand Hotel - 2016-10-24
Bolltorpsdagarna 1/10 - 2016-09-29
GRIT STRENGTH - 2016-09-29
RELEASEPARTY 29/9 kl. 18.30 - 2016-09-28
365 Good Days - 2016-09-16
CROSSKIDZ - HÖSTEN 2016 - 2016-08-26
Ordinarie öppettider - 2016-08-22
HAPPY FEET - HÖSTEN 2016 - 2016-08-18
NYHET! Prova på under sommaren. - 2016-07-07
Sommartid! - 2016-07-02
ÖPPETTIDER MIDSOMMAR - 2016-06-20
Alströmerpokalen - Helgerbjudande - 2016-06-16
NY RELEASE, FREDAG 17/6 - 2016-06-15
Nationaldagen - 2016-06-03
Välkommen, Klara Sjölund till vårt team! - 2016-05-16
EurovisionFest 13/5 och 14/5 - 2016-05-11
Öppettider Kristi Himmelsfärd - 2016-05-04
Nytt material till gruppträningen! - 2016-05-03
Tjejkväll i Storken 28/4 - 2016-04-28
Lunchpasset 2/5 blir spinning! - 2016-04-28
Grattis till Sandra! En av våra underbara medlemmar. - 2016-04-21
Vi på Alingsås Hälsostudio välkomnar Olivia Ahlström! - 2016-04-17
Toppa Formen på 10 veckor - 2016-03-28
Våra vinnare i Finalspinningen - 2016-03-14
FINALSPINNING! - 2016-03-08
UTMANINGEN - 2016-02-24
Vasalopps-spinning - 2016-02-24
Sportlovsvecka - 2016-02-17
Sötsugen? - 2016-02-09
Sista chansen Happy feet - 2016-01-28
Gratis P.T-pass under Öppet Hus! - 2016-01-21
Gratis föreläsningar 23/1 - 2016-01-21
Välkommen Maria Andersson! - 2016-01-20
NYHET I GRUPPTRÄNINGEN - 2016-01-13
Välkommen Andreas Wedlundh! - 2016-01-05
Cross-Kidz är nu tillbaks! - 2016-01-04
NYÅRSMARA 2015 - 2015-12-28
Hälsostudions julkalender 22/12 - 2015-12-22
Hälsostudions julkalender 21/12 - 2015-12-21
Les Mills CxWorx - 2015-12-21
Hälsostudions julkalender 17/12 - 2015-12-17
Hälsostudions julkalender 14/12 - 2015-12-14
BODYPUMP RELEASE 96 - 2015-12-14
Hälsostudions julkalender 12/12 - 2015-12-12
Hälsostudions julkalender 11/12 - 2015-12-11
Hälsostudions julkalender 9/12 - 2015-12-09
Hälsostudions julkalender 8/12 - 2015-12-08
Hälsostudions julkalender 7/12 - 2015-12-07
Hälsostudions julkalender 4/12 - 2015-12-04
Hälsostudions julkalender 3/12 - 2015-12-03
Hälsostudions julkalender 2/12 - 2015-12-02
Hälsostudions julkalender 1/12 - 2015-12-01
Du har väl inte glömt ditt förmånskort? - 2015-11-30
HappyFeet 60+ - 2015-11-26
HappyFeet våren 2016 - 2015-11-26
Medlemsfesten! - 2015-11-11
Hälsostudion förnyar sig igen! - 2015-11-03
HalloweenPump 31/10 kl.9.10 - 2015-10-28
Light Night Shopping 29/10-15 - 2015-10-27
Spinningguru till Hälsostudion 22/10 - 2015-10-20
Nu börjar vår SOPPLUNCH igen! - 2015-10-16
Lär känna vår inspiratör Linda Arnstrand - 2015-10-08
Lär känna vår inspiratör Sara Hallin - 2015-10-01
Instagram och Facebook - 2015-09-29
Grabbkväll! - 2015-09-29
Lär känna vår inspiratör Lina Holgersson. - 2015-09-24
NYA LES MILLS RELEASER - 2015-09-14
SM-helgen i Alingsås - BESÖKSERBJUDANDE - 2015-09-09
Vad är veckans pass? - 2015-09-07
FAMILJETRÄNING, TRÄNING FÖR HELA FAMILJEN - 2015-09-04
Ungdomsträning hösten 2015 - 2015-09-01
Toppa Formen 14/9 2015 - 2015-09-01
SomaMove® release 7 - 2015-08-24
Toppa Formen 2015 - Omgång 2 - 2015-08-19
Högintensiv utomhusträning - 2015-08-08
Ungdomsträning under sommaren! - 2015-07-17
Lär känna vår inspiratör Johanna Alfridsson! - 2015-07-14
Lär känna vår inspiratör Per Lövsenger. - 2015-07-08
Lär känna vår inspiratör Marcus Nyberg! - 2015-07-01
Lär känna vår inspiratör Ingvar Larsson! - 2015-06-25
CrossOver utomhus i sommar! - 2015-06-23
Välkommen Viktor Källvik! - 2015-06-18
Nu var det dags för sommarschema! - 2015-06-17
Lär känna vår inspiratör Sofia Andersson - 2015-06-16
Les Mills Party! - 2015-06-15
Barnlandet under sommaren! - 2015-06-15
Grattis vinnarna av Potatiskampen 2015! - 2015-06-15
Lär känna vår inspiratör Nina Kjellberg! - 2015-06-08
Förmånskortet till alla våra medlemmar! - 2015-06-04
Lär känna vår inspiratör Gustav Sanfridsson - 2015-06-03
välkommen Louice Charlesson! - 2015-06-03
Nationaldagen har vi stängt - 2015-06-01
Summerburst-Spinning! - 2015-05-28
Öppettider Pingstafton 23/5 - 2015-05-20
Dans Mix - Höstterminen 2015 - 2015-05-20
Välkommen Alberto Manco! - 2015-05-19
Välkommen Fija Wersén! - 2015-05-18
Ny bloggerska! - 2015-05-18
BODYPUMP ikväll med vår nya instruktör Louice - 2015-05-15
Öppettider kristihimmelfärdsdag - 2015-05-13
50 % rabatt på alla kläder från Lolë - 2015-05-13
SUPERFOOD - 2015-05-13
The Body shop - 2015-05-13
Öppettider i barnlandet! - 2015-04-28
Öppettider under Valborg - 2015-04-27
Toppa din form på 10 veckor! - 2015-04-13
Besök oss i påsk! - 2015-04-03
Vi cyklar till förmån för BARNCANCERFONDEN! - 2015-03-25
Battle of Scandinavia - Besökserbjudande - 2015-03-25
RELEASER!! - 2015-03-10
Ungdomar mellan 12-18 år! - 2015-03-09
Inspirerande yogadag 14/3 - 2015-03-03
Välkommen hem Nicka! - 2015-02-26
Vasalopps-Spinning! - 2015-02-23
Stairmaster Gauntlet - 2015-02-23
Fira alla hjärtans dag med oss på Hälsostudion! - 2015-02-10
NYHET: Familjegruppträning - 2015-02-06
CrossKidz - 2015-01-22
DansMix start vecka 6 - 2015-01-05
- 2014-10-02
HÄLSOSTUDIONS FÖRMÅNSKORT - 2014-09-14
DANS MIX ett sätt att börja sitt aktiva liv. - 2014-09-05
CrossKidz - 2014-09-01
TESTA QIGONG PÅ HÄLSOSTUDION - 2014-08-12
MEDLEMSFÖRMÅNER PÅ INTERSPORT. - 2014-06-30
CROSS KIDZ UTOMHUS! - 2014-06-02
HÄLSOSTUDION ARENA - 2014-04-25
Följ oss på Facebook!! - 2014-04-11
LOLË YOGA OCH TRÄNINGSKLÄDER BARA FÖR KVINNOR EXKLUSIVT PÅ HÄLSOSTUDION! - 2014-04-09
FortGjort, får tiden att räcka!! - 2014-02-02
Följ oss på INSTAGRAM - 2014-01-08
Morgonklubben! - 2013-09-10
Träning på iGym! - 2013-05-07
Seniorpris för dig över 63 år! - 2013-02-07
Bokning i mobilen! - 2013-02-06
Ungdomskortet, för dig mellan 13-18 år! - 2012-08-17
Kostnadsfri träningsrådgivning! - 2011-11-01